D!s Buch

n D!`s neuem Buch "TANZ DICH FIT!" kombiniert der Star-Choreograph Tanz- und Fitnesstraining. Auf ca. 160 Seiten erläutert D! auf sehr persönliche und anschaulich Weise, wie Tanzen den Menschen positiv verändern kann. Seine Botschaft ist klar: Tanzen macht stark, fit, selbstbewusst, sexy und glücklich!

Jetzt im Handel!

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Ab jetzt könnt ihr das bei VGS erscheinende Buch "TANZ DICH FIT" im Handel kaufen. D! hat ein Workout-Programm kreiert, das Tanz- und Fitnesstraining ideal kombiniert. Satte 20 Kilo hat er innerhalb von 4 Monaten Dank seines Programmes 2009 abgenommen.
"Man muss sich im Kopf darüber klar sein, dass man abnehmen will. Wenn man sich schon vorher Ausreden zurecht legt, warum man denn nun wieder Schokolade isst, wird das nichts", sagt D!. Aber wie schafft man es, den fiesen Hüftspeck runter zu bekommen? Laut D! mit Tanzen ("Hilft immer!") und gesunder Ernährung. Wie die aussieht, verrät der Popstar-Juror auch noch in seinem neuen Werk.

Mehr Infos über D!´s neues Buch bekommst du hier!

Das "TANZ DICH FIT" Buch kannst du dir auch hier bestellen...